オマーンの秘境ワディ・シャーブを、泳いで辿り着く秘密の洞窟まで大冒険！トレッキングと川泳ぎでしか行けない渓谷探検のリアルな体験記。

マスカット市内を巡る1日。スルターン・カブース・グランド・モスク、Bait Al Zubair Museum、ムトラスークを訪れ、港町の風景とフランキンセンスの香りに包まれた市場を歩いた記録。

マスカットの高級住宅街にあるAirbnbで過ごす休養日。自炊と買い物、そしてマリンシューズ探しに翻弄された1日を綴ったリアルな旅日記。

オマーン・ニズワから乗合タクシーでバハラ要塞へ挑戦旅。予算3リアル以内で往復なるか？迷路のような要塞探検と、帰りのヒッチハイク未遂まで、汗と笑いの一日を綴ります。

オマーン・ニズワの金曜名物「ヤギ市場」で命の重みを見つめ、要塞の防御の知恵に驚く。宿で出会った旅仲間と行った夕食も心に残る一日。

オマーン内陸のオアシス都市ニズワへバスで移動。異国情緒あふれるスークや旧市街を散策し、旅先での出会いや灼熱の夜のリアルな体験を綴る。